Mi az inulin? Te tudtad?

Az INULIN egy folyékony növényi étkezési rost, melyet a zöldségek és a gyümölcsök fruktooligoszacharid része tartalmaz. Összetett szénhidrátvegyület, a prebiotikumok egy fajtája, ami annyit jelent, hogy növeli az élő kultúra aktivitását és segít megelőzni a kártékony baktériumok elszaporodását az emésztő rendszerben. Vízben oldódó nagyméretű rost, amely a bélben sértetlen marad (sem az emberi szájban, sem az emésztőszervekben nincs olyan enzim, amely képes lenne feloldani vagy megemészteni), így magához vonzza a hasznos baktériumokat táplálkozásra.

 

 

Az utóbbi néhány évben a „funkcionális élelmiszer” kifejezés új fogalommá vált a táplálkozástudományban. Funkcionális élelmiszerek olyan élelmiszerek, melyek az emberi szervezetbe jutva a bélrendszer mikrokörnyezetének helyváltoztatásával az ember egészségére pozitív hatással vannak, vagy bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát csökkentik.

 

Ebbe a csoportba tartoznak :

 

• probiotikumok

• prebiotikumok

• szimbiotikumok

 

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amik a táplálékkal együtt bekerülve a bélbe segítik az ott lévő állandó flóra fenntartását. A bélflóra fontos funkciót tölt be az emésztésben, a koleszterin anyagcserében és a kórokozó baktériumok megtelepedésének megakadályozásában. Ahhoz, hogy egy mikroorganizmust probiotikumnak nevezzenek, bizonyítottan az egészségre kedvező hatással kell legyen. Ellenállónak kell lenniük a gyártási folyamatokkal és az emésztőnedvekkel szemben, hiszen csak az életképes mikroorganizmusok képesek a vastagbélben kifejteni jótékony hatásukat. (megtalálhatók a tejtermékekben)

 

A prebiotikumok olyan anyagok, amelyek ellenállnak az emésztőenzimeknek, ezáltal változatlan formában jutnak el a vastagbélig, ahol serkentik a bélflórában lévő hasznos baktériumok szaporodását. Fokozzák a probiotikumok szaporodását, és ezzel párhuzamosan gátolják a káros baktériumok megtapadását a bélben. Elősegítik egyes ásványi anyagok felszívódását. 

 

Szimbiotikum a pre- és probiotikumok együttesét jelenti, ahol a két előnyös tényező összegződik, hogy egymást segítő szinbiózisban legyenek.

 

Az INULIN élettani hatásai:

 

• természetes cukorpótló, nem növeli a vércukorszintet és lebontásához nem szükséges inzulin

• szabályozza a cukoranyagcserét

• segíti a zsírok lebontását és az ásványi anyagok hatékonyabb felszívódását

• javítja az emésztőrendszer működését

• szerepet játszhat a vastagbélrák megelőzésében

• előnyösen befolyásolja a bél PH-értékét

• jótékony hatású lehet hüvelygyulladás, candida, mellrák, élelmiszer-allergia, és a szív- és érrendszeri betegségek esetén

 

Kiknek ajánlott az INULIN fogyasztása:

 

• cukorbetegeknek

• diétázóknak

• fogyókúrázóknak

• aktív sportolóknak

• magas koleszterinszint esetén

• antibiotikumos kezelések esetén

• gyomor és bélproblémák esetén

• szív- és érrendszeri betegség esetén

 

 

Forrás: Dr. Polgár Marianne Madarász Utcai Gyermekkórház és Rendelőintézet Gasztroenterológia

 

Tehát mindezt tartalmazza a spoonz joghurt! Ne habozz, kezd el te is a fogyasztását. A sima joghurtban nincsenek benne ezek a jótékony hatások, melyek az egész bélrendszeredet helyre teszik. Amint újra rendelkezik a megfelelő bélflórával a szervezeted, azonnal beindulnak az öngyógyító folyamatok és a szervezeted teljesen megújul. Az allergia megbetegedések mind az emésztőrendszerből indulnak ki, amint helyre teszed a vékonybeleidet azonnal elkezdődik a változás, helyre áll az egyensúly a szervezetedben, az allergiás tünetek eltűnnek. A joghurt sem csodaszer, és nem azonnal fog megoldani dolgokat, de ha kúraszerűen fogyasztod és megfelelő ideig, akkor pozitív eredményeket fogsz tapasztalni!

 

Kezd el még ma, regisztrálj és vedd meg az első csomagodat >>> Indulj el az egészséged első lépcsőjén >>>